Open/Close Menu Psikiyatr Dr. Orhan KARACA | EMSEY HOSPITAL

Belki de içinizden bir ses terk edileceğinizi, yakınlarınızı kaybedeceğinizi, sevdiklerinizle bağlarınızın kopacağını, yalnız kalacağınızı söylüyordur. Korktuğunuz sona kaçınılmaz şekilde yaklaştığınızı… Belki de bu ihtimal aklınıza geldikçe kendinizi uykuya veriyorsunuzdur ya da yemeğe… Kimileri de kendilerince kontrolü artırarak rahatlamaya çalışır.

Çocuklar evdeki şiddetli kavgaları unutmuş görünseler dahi, bilinç dışında bu sorunları bastırmış olabilirler. Bu da ilerleyen yıllarda başka psikolojik sorunların tetiklenmesine yol açabilir.

SORULAR: Aşırı koruyucu anne-baba tutumunun çocuğunun kişiliğine etkisi nedir? Anne-babalar aşırıya kaçmadan çocuklarına doğru davranış tutumlarında bulunmalılar? Çocuklarına sorumluluk vermeye kaç yaşında başlanmalı ve kendi ayaklarının üzerinde durması için ne gibi sorumluluklar verebilirler? Anne-babalar aşırı korumacı ve tutarsız davranış sergilemeden ikisini arasına bularak nasıl bir davranış sergilemeliler? Anne-babalar aşırı korumacı kontrolü ele almak isteyen ebeveyn…

Psikoterapi hem hastalığın tedavisinde hem de nüksün önlenmesinde etkilidir. Kişiyi hekime götüren olumsuz duygu ve davranışların kaynağı adeta otomatikleşmiş olan olumsuz düşünceleridir. Psikoterapide bu otomatikleşmiş olumsuz düşünceler, kişinin kurallaştırdıkları (varsayımları), bunun kaynağı olan temel düşünce ve inançlar (şemalar) ele alınır. Görüşme sürecinde hastaya uygun teknikler seçilir ve hastanın yaşadığı problemi aşması, buna karşı güçlenmesi hedeflenir….

Panik atağı tedavisi atağın yok edilmesi değil, kişinin atakla baş etmesi esasına dayanır. BİLMEYENLER İÇİN PANİK ATAĞININ BASİT TANIMI Panik atağını merak edenlere basit bir tanım yapayım. Fitness salonunda 10 dakika spor yaptığınızı hayal edin. Terleme, çarpıntı, nefes nefese kalma, karın bölgesinde rahatsızlık hissi, terleme, uyuşma, ağız kuruluğu… İşte 10 dakikada varılan bu noktaya 2…

Gösterilmeyen sevginin muhatabına bir yararı yoktur.